ΠΑΡΕ ΜΑΖΙ ΤΗ ΤΣΑΝΤΑ ΣΟΥ

Εάν πας σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα, δεν έχεις και πολλές πιθανότητες να «κρατήσεις» το πρόγραμμά σου, αφού ορισμένες φορές ο καναπές είναι ο μεγαλύτερος πειρασμός! Πάρε μαζί σου μια τσάντα γυμναστηρίου. Αν δεν μπορείς να αποφύγεις το σπίτι πριν την προπόνηση, φρόντισε μόνο να αφήσεις τα πράγματά σου, να αλλάξεις ρούχα και να φύγεις για το γυμναστήριο!