ΚΑΛΟ Ή ΚΑΚΟ;

ΚΑΛΟ Ή ΚΑΚΟ;

Δεν υπάρχουν “καλά” ή “κακά” τρόφιμα, αλλά καλή και κακή διατροφή. Μην νιώθεις ενοχές για τα τρόφιμα που σου αρέσουν και λαχταράς! Φυσικά και δεν θα τα στερηθείς, να τα τρως όμως με μέτρο. Επέλεξε άλλα τρόφιμα, που θα σου παρέχουν την ισορροπία...